fbpx
4 thực phẩm khắc tinh của bệnh viêm xoang

4 thực phẩm khắc tinh của bệnh viêm xoang

Viêm xoang là một căn bệnh mãn tính gây cho người bệnh nhiều khó khăn trong việc ăn uống và điều trị. Để điều trị dứt điểm bệnh viêm xoang đòi hỏi người bệnh phải kiên trì và tìm được đúng phương pháp điều trị đúng cách. Bằng cách tận dụng những thảo dược tại nhà vừa tiết kiệm chi phí vừa dễ làm mà có thể điều trị viêm xoang. Bạn đã biết 4 thực phẩm khắc tinh của bệnh viêm xoang chưa? Hãy theo dõi nội dung bài viết sau nhé!

Nước muối ấm

Nước muối ấm là dung dịch pha loãng giữa nước tinh khiết và dung dịch NaCl (Natri Clorua)  có trong muối. Trong khoa học, nước muối còn có tên gọi khác là nước muối sinh lý có tác dụng, làm sạch những áp suất thẩm thấu rất cao nhờ vào tác dụng sát khuẩn của NaCl tinh khiết.

4 thực phẩm khắc tinh của bệnh viêm xoang

Ngâm muối với nước ấm

Trong Y học, nước muối ấm thường được sử dụng để cung cấp tiêm qua các dây tĩnh mạch để điều trị các triệu chứng mất nước. Ngoài ra, dung dịch nước muối ấm còn được sử dụng để rửa sạch mắt, mũi hay súc miệng. Những người bị bệnh viêm xoang chỉ cần pha loãng 20gr muối hòa chung với 500ml nước ấm. Dung dịch nước muối ấm này rất dễ làm mà có tác dụng rất triệt để trong việc làm sạch những chất nhầy trong mũi và thông thoáng các trường hợp bị nghẹt mũi.

Đối với người bị viêm mũi dị ứng chỉ cần rửa sạch mũi từ 3-5 lần/ngày có tác dụng giúp loại bỏ những chất gây dị ứng ở mũi như: khói bụi, lông thú vật, dị ứng thời tiết,…Vùng mũi sẽ được kích thích sạch thoáng hơn và ngăn ngừa các tác nhân ô nhiễm của môi trường xung quanh.

Mật ong rừng

Có rất nhiều cách để sử dụng mật ong rừng  trong việc hỗ trợ điều trị bệnh viêm xoang nhưng sau đây sieuthisongkhoe.com sẽ giới thiệu 2 cách sử dụng mật ong vừa dễ làm và mang lại hiệu quả tuyệt đối:

4 thực phẩm khắc tinh của bệnh viêm xoang

Thảo dược mật ong rừng

Cách 1: Hỗn hợp mật ong rừng với tỏi

Người bệnh có thể dùng tỏi xay nhuyễn trộn chung với một ít mật ong. Đánh hỗn hợp sao cho mật ong thấm vào từng miếng tỏi xay nhuyễn. Lưu ý rằng trước khi sử dụng hỗn hợp này người bệnh cần được làm sạch mũi bằng nước muối ấm. Người bệnh cần dùng những bông tâm quét hỗn hợp mật ong với tỏi xung quanh vành mũi trong vòng 1 tiếng. Lặp lại thực hiện 2 lần /tuần sẽ mang lại hiệu quả mũi sẽ có cảm giác thoáng và không bị khó chịu ở mũi do nghẹt mũi.

Cách dùng 2: Hòa mật ong rừng với nước ấm

Cách sử dụng này rất dễ làm bạn chỉ cần hòa ít mật ong với nước ấm, rửa sạch mũi 2 lần/ngày rửa vào đầu buổi sáng và trước khi ngủ. Trong mật ong có sức đề kháng rất cao nên mũi được rửa qua dung dịch này sẽ có tác dụng tăng sức đề kháng tránh các tác nhân gây nhiễm cho mũi và hạn chế bệnh viêm xoang.

Củ tỏi

Trong Đông y cổ truyền, củ tỏi là một trong những thảo dược thiên nhiên có tác dụng giúp tiêu hàn khí độc trong cơ thể rất hiệu quả. Trong tỏi có chứa nhiều chất Alliicin với hoạt tính ác chế những vi khuẩn gây bệnh và sát trùng độc. Tính sát khuẩn này rất mạnh do tinh dầu tỏi có mùi nồng và cay.

4 thực phẩm khắc tinh của bệnh viêm xoang

Thảo dược củ tỏi

Đặc biệt khi bạn bệnh viêm xoang hay các trường hợp bệnh viêm mũi dị ứng chỉ cần giả nhuyễn với một ít nước ấm sao cho những tinh chất nhầy Allicin chứa trong tỏi chảy ra. Dung dịch tạo thành có mùi hôi và gắt rất khó chịu. Người bệnh lọc sạch sát củ tỏi và chỉ cần lấy nước. Mỗi ngày 3-5 lần nhỏ 1-3 giọt vào mũi và để dung dịch tự thẩm thấu.

Lúc đầu người bệnh sẽ có những cảm giác rất khó chịu như cay gắt mũi và hắt hơi liên tục. Nhưng không sao đây là hiện tượng dung dịch sát khuẩn và kháng viêm những chất độc tích tụ ở mũi. Thường xuyên nhỏ dung dịch này sẽ giúp mũi bạn được tiêu hàn độc và giúp mũi thoáng hơn.

Lưu ý rằng:  Trước khi sử dụng dung dịch nước tỏi này người bệnh cần rửa sạch mũi với nước ấm hay dung dịch nước muối để có thể phát huy tối đa hiệu quả của Alliicin trong tỏi mang lại.

Củ cải trắng

Củ cải trắng cũng được xem là một trong bốn thực phẩm khắc tinh của bệnh viêm xoang. Củ cải trắng sử dụng trực tiếp rất khó dùng do độ nồng rất cao. Cho nên để tận dụng những nguyên liệu hỗ trợ điều trị bệnh viêm xoang thì người bệnh cần chế biến nguyên liệu củ cải trắng thành một món ăn hằng ngày để tiện sử dụng và điều trị bệnh.

Canh củ cải trắng với thịt tôm là món ăn được chế biến từ củ cải trắng với các nguyên liệu như: 250gr củ cải trắng, 200gr tôm thịt, 10gr gừng, gia vị và một ít tỏi tươi.

4 thực phẩm khắc tinh của bệnh viêm xoang

Canh củ cải trắng với tôm

Cách làm:

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Củ cải trắng được rửa sạch gọt sạch vỏ và cắt thành những khối vuông. Đối với tôm nên lựa những con nhỏ và giữ nguyên vỏ của tôm. Gừng nên băm nhuyễn chung với tỏi.

Bước 2: Chế biến

Đầu tiên, tỏi với gừng cần được phi nhuyễn với dầu sao cho vàng nhẹ và có mùi thơm. Sau đó cho 200gr thịt tôm vào, đảo qua đều tay cho thịt tôm được chín đều. Tiếp theo, thêm nước vào, để lửa to đun sôi.  Khi nước đã sôi, bạn cần thêm một ít gia vị: đường, hạt nêm, muối, nước mắm để gia vị thấm vào từng con tôm. Sau 15 phút thấm, bạn bỏ củ cải trắng vào. Củ cải trắng nên ăn vừa chín đủ để tinh chất được phát huy hết tác dụng. Cuối cùng bạn chỉ cần thêm ít gia vị vừa ăn thì đã có món canh củ cải trắng với thịt tôm, rất dễ mà có tác dụng chữa bệnh. Tinh chất củ cải trắng trong canh giúp chống suy nhược trong thể và hỗ trợ giảm đau của bệnh viêm xoang rất hiệu quả. Bạn nên dùng 1 lần/ngày để cảm nhận hiệu quả tuyệt vời.

Bài viết trên đây chia sẻ 4 thực phẩm khắc tinh của bệnh viêm xoang. Hy vọng với những thực phẩm rất dễ tìm tại nhà mà không tồn nhiều chi phí. Bạn nên tận dụng những nguyên liệu tại nhà mà có thể hỗ trợ chữa bệnh viêm xoang rất hiệu quả nhé!

Related posts

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

img-responsive